mandag den 28. september 2009

Hjælp til at holde den slanke linje

Der findes Juice kure, protein kure, æble kure, sulte kure og ja, jeg kan blive ved. Det der med slankekur har aldrig lige været mig, men jeg kan godt li at være sund. Og når det gælder om at holde den slanke linje, så synes jeg det er nemmest, hvis man bare tælle kalorierne. Med hjemmesiden http://www.madital.dk/ gør den hele regnestykket meget nemmere og overskueligt. Du kan lave en målsætning for f.eks. vægttab og følge dine fremskridt på kurver og grafer. Bedst af alt, så kan du holde styr på, hvor meget du reelt spiser – du indtaster blot hvad du har spist, og så bliver der lavet en beregning på hvad du har indtaget i forhold til kalorier, kulhydrater, protein og alt det der. Du kan også regne på dit aktivitets behov i forhold til hvad du har spist. Alt i alt er hjemmesiden et rigtig godt redskab til at holde styr på slankekuren.

Ingen kommentarer:

Send en kommentar